Bien choisir son elliptique

Pourquoi un elliptique ?

Pour améliorer ses capacités cardio-vasculaires.
Pour développer la tonicité musculaire de la quasi-totalité du corps et principalement des jambes, des bras, des fessiers et du dos
Pour brûler des graisses en toute sécurité : réduction des chocs articulaires, ménage les articulations des hanches, des genoux et des pieds (travail en «low impact»)
Pour pratiquer une activité sportive à domicile à tout moment
Dans le cadre d’une réeducation